Recepten voor ontbijt van chiazaad met amandelmelk

havermout ontbijt met cacao, chia zaad en banaan

havermout ontbijt met cacao, chia zaad en banaan

Precies of er zit ergens een klein Peggytje in mij dat op zo'n dagen, met zo'n start, compleet de overhand neemt en ongezonde dingen eist (én krijgt) voor de rest van de dag
Havermout met aardbeien ontbijt recept

Havermout met aardbeien ontbijt recept

Havermout dat je in de koelkast zet met melk, yoghurt, amandelmelk of een mix van voorgaande. Meng in een schaaltje de havermout, banaan-aardbeien mengsel, yoghurt, chiazaad en esdoorn siroop
Snel en gezond ontbijten met overnight oats

Snel en gezond ontbijten met overnight oats

Havermout is één van mijn favoriete gezonde ontbijtjes. Ik moet direct denken aan het liedje van Herman van Veen “Opzij, opzij, opzij
Chiazaad Pudding met blauwe bessen

Chiazaad Pudding met blauwe bessen

Dus een chiazaad pudding staat hier gerust op tafel tijdens het ontbijt. Stop de chiazaadjes, amandelmelk, de helft van de blauwe bessen, honing of aguave siroop en kaneel in grote mok of kan, en roer alvast heel goed door
chiazaad pudding

chiazaad pudding

Het is lekker én fris, ik vind het echt een opkikker bij het ontbijt. Sinds gisteren is het van dit lijstje af en het blijkt een aanrader
Havermoutpap met banaan en chiazaad

Havermoutpap met banaan en chiazaad

Een ontzettend verantwoord ontbijtje, een beter begin van de dag kun je je toch niet indenken. Een ontbijt dat ik voor het eerst maakte toen ik de Puur Eten Uitdaging deed, de banaan gebruikte ik als natuurlijke zoetstof

BOEKWEITCAKE (Ontbijt)

Maar toen mijn tante vandaagmet een foto van zeven jaar geleden op de proppen kwam herkende ik mezelf nauwelijks terug
5x gezond ontbijt: Originele havermout variaties

5x gezond ontbijt: Originele havermout variaties

Havermout vanamandelmelkmet amandelschaafsel en rood fruit. En je kunt hem zo lekker maken als je zelf wilt, want juist het customizen van havermout maakt het zo’n leuk gerecht
Havermout, power ontbijt

Havermout, power ontbijt

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, volgens het Voedingscentrum zet het de darmen aan het werk en levert het energie voor de rest van de dag
Superfood havermout ontbijt

Superfood havermout ontbijt

Uiteindelijk heb ik één eetlepel van de gewelde chiazaadjes door mijn havermout gedaan. Na een kommetjevan deze havermout zat ik bomvol en kon ik er een flink aantal uren tegenaan zonder trek te krijgen
9 x ontbijten met banaan

9 x ontbijten met banaan

Een volwaardig en gevarieerd ontbijt geeft je een goede start van de dag en is nodig om je lichaam en je metabolisme aan het werk te krijgen
Chia & Cashewnoten Ontbijt met Bosbessen

Chia & Cashewnoten Ontbijt met Bosbessen

Meng de amandelmelkmet de chiazaadjes, cashwnoten, citroensap en vanille. Heerlijk, als het weer het seizoen is van zomerfruit
Pap als ontbijt: 5 glutenvrije variaties

Pap als ontbijt: 5 glutenvrije variaties

Kook je quinoapap van quinoavlokken in amandelmelk zoals op de verpakking aangegeven. Wil je nog meer van mij lezen, neem dan vooral een kijkje op mijn eigen blog
Muffins met walnoten en chiazaad

Muffins met walnoten en chiazaad

Hoe makkelijk en heerlijk is het als je kunt zeggen ik ontbijtmet muffins. Kun je maar lastig ontbijten of heb je kinderen die daar moeite mee hebben dan is dit zeker wat voor jou
Gebakken havermout met appel

Gebakken havermout met appel

Dus, morgen heerlijk genieten van dit verrukkelijke ontbijt. Dit heerlijke voedzame ontbijt is in no time klaar
Boekweitpannenkoeken & detox update met eetdagboek

Boekweitpannenkoeken & detox update met eetdagboek

Met het ontbijt ben ik eigenlijk heel saai. ontbijt. Ik was al een week eerder gestopt met koffie en ook at ik over het algemeen al minder suikers, waardoor ik gelukkig geen last heb gehad van alle ontwenningsverschijnselen