Recepten voor quinoa met kip paprika warm

Quinoa salade met kip.

Quinoa salade met kip.

Roer de ui, de avocado en de paprika door de quinoa heen. een halve rode paprika, in kleine stukjes. Ook is mijn eetlust minder als het zo warm is, daarom is deze salade perfect want je krijgt op deze manier voldoende voedingsstoffen binnen
QUINOA MET ZALM EN AVOCADO

QUINOA MET ZALM EN AVOCADO

Pak een slakom en meng hierin de quinoa (die mag nog een beetje warm zijn), verse spinazie, bosuitjes, gele paprika en avocado
Soep met gegrilde paprika

Soep met gegrilde paprika

Kipquinoa soep met zoete aardappel (slowcooker). Het werd dus een soep met gegrilde puntpaprika. Op het verjaardagfeestje van mijn jongste dochter had ik een heel mooi groentenplateau op tafel gezet met allerlei groenten en een lekkere yoghurt dipsaus
Mexicaanse bonen quinoa

Mexicaanse bonen quinoa

Met voorgekookte quinoa van NatureCrops en de nieuwe tricolore bonenmix van Bonduelle. Was ik vroeger nog op maandag vrij en kon ik uitgebreid luieren met een nog niet-schoolgaande peuter
Tabouleh met kip

Tabouleh met kip

Kook ondertussen de quinoa volgens de verpakking met een groentenbouillonblokje en wat zout. Giet de quinoa af in een vergiet en laat deze afkoelen
Spinazieschotel met gehakt en een kaaskorst

Spinazieschotel met gehakt en een kaaskorst

Rode kool met appel en rozijnenLasagne bolognese met bechamelsausBobotie (Zuid-Afrikaanse ovenschotel)Tagliatelle met spinazie, tomaatjes en…Gevulde paprikametquinoa en zwarte…Zelf eiersalade makenGevulde courgette bootjes met bulgurMexicaanse bonensoep met mais en…Aubergine ovenschotel (Melanzane alla…Zoetzure drumsticks met groentenThe following two tabs change content below
Glutenvrije Springrolls

Glutenvrije Springrolls

Doe dit met alle vellen. 1100 gr quinoa. 1100 gr gerookte kip. 11 rode paprika, in blokjesZet een pan met water op het vuur en kook hierin de noedels of quinoa. 1Vul een kom metwarm water, doop hierin een rijstvel en haal het de rijstvellen er na een seconde weer uit. 1Schik de garnalen of de kip over het midden van het vel, gevolgd door noedels of quinoa, dan de kruiden, dan de sla en groenten
Gevulde courgette bootjes met bulgur

Gevulde courgette bootjes met bulgur

Gevulde paprikametquinoa en zwarte…Bibimbap (Koreaanse gemengde rijst)Geroosterde groenten en zoete aardappel…Shakshuka met feta en kikkererwtenCourgettesoep met rucolaMinestrone (Italiaanse groentesoep)Groentecurry met kikkererwten, appel en…Gevulde komkommer kimchi (Oi-Sobagi)Borscht (Rode bietensoep)Spinazieschotel met gehakt en een…The following two tabs change content below
Snijbonen met cannellini bonen, gremolata en pijnboompitten

Snijbonen met cannellini bonen, gremolata en pijnboompitten

Minestrone (Italiaanse groentesoep)Gevulde paprikametquinoa en zwarte…Mexicaanse bonensoep met mais en…Caponata (Siciliaans groentegerecht met…Zwarte bonen mokka brownies met WheyTagliatelle met spinazie, tomaatjes en…Rode pesto maken van zongedroogde…Shakshuka met feta en kikkererwtenKabeljauw en papillote met citroen,…Italiaanse tonijnsaladeThe following two tabs change content below
PRE VAKANTIE EETDAGBOEK

PRE VAKANTIE EETDAGBOEK

Aziatische roerbak met biefstuk, ui, courgette, wortel en quinoamet soja en woksaus. courghetti met een blikje tomatenpurree als saus en zelf gemarineerde kipmet ui
Food diary || de week van Esther

Food diary || de week van Esther

quinoa, gierst, boekweit, zilvervliesrijstwafels, rijst/boekweit pasta, bruine/zilvervlies rijst, zoete aardappel, vers fruit en verse groenten
Eetdagboek van Claudia.

Eetdagboek van Claudia.

Heerlijke quinoa salade die ik over had van de vorige dag (met rucola, gegrilde aubergine en paprika, mozzarella, bosui en balsamicodressing)
Burger van bietjes en walnoten en een salade met waterkers en halloumi

Burger van bietjes en walnoten en een salade met waterkers en halloumi

Lekker metquinoa, bloemkoolrijst, gegrilde pompoen of zoete aardappelpatatjes. Ik vind die vleesvervangers als quorn en ‘kipfantasie’brokjes van tofu niet te eten en bovendien zitten er vaak allerlei toevoegingen in waar ik niet op zit te wachten maar ik snapte helemaal wat haar bezwaar was tegen hoe er in de industrie met beesten wordt omgegaan