Vaak kook ik dan wat extra quinoa zodat ik een voorraadje in de koelkast heb staan – om door een soepje of salade te gooien, of over een gebakken eitje, door de yoghurt of gewoon voor bij het avondeten
Ik at er een beetje volle yoghurt en blauwe bessen bij, smullen. Al een tijdje wilde ik een ontbijtje met quinoa maken, maar het kwam er elke keer niet van
Ik heb het quinoa-ontbijtje meegenomen in een glazen potje dat je lichtdicht kunt afsluiten. Na vijf dagen bloggen over chocolade, had ik deze morgen wel zin in een gezond ontbijt
Pasta maakt ook een prima salade en quinoa kliekjes zijn zeker geen straf. Ik begin mijn dag vaak met een heerlijke bak yoghurt, vers fruit en een muesli die ik vertrouwen kan
Bakers and Fakers | Glutenvrij, Vegetarisch en meer...
Quinoaontbijt met gekarameliseerde peer en banaan. Ontbijt & Lunch, Recepten, Vegetarisch. Je kan zelf kiezen welk fruit je gebruikt en of je yoghurt of kwark gebruikt
De basis is (Griekse) yoghurt vermengd met een schepje chiazaad, wat noten zoals pecans, gepofte quinoa en fruit naar keuze en eventueel getopt met wat honing
Wat eet je dan wel? | Een veelgestelde vraag tijdens 25 jaar vegetariër zijn
Zo eten we elke morgen een schaaltje (rauwmelkse) yoghurt met o. Gekookte quinoa vinden we niet zo lekker en ik had nog wat liggen dus ik maakte onderstaand recept, ik vind het erg lekker
Quinoa heeft namelijk net een beetje een bitter smaakje en met de sojaproducten haal je dat weg, heb je niet het zurige dat yoghurt of kwark hebben en wordt je ontbijt heerlijk romig
Gevulde paprika’s met Quinoa, spinazie en Fe. yoghurtontbijt met fruit, chiazaad en havermout (optioneel) Om een dag van ten voren klaar te maken, zonder koken of bakken en zonder toegevoegde vetten of suikers
