Recepten voor superfood ontbijt havermout zonder melk

Superfood havermout ontbijt

Superfood havermout ontbijt

Na een kommetje van deze havermout zat ik bomvol en kon ik er een flink aantal uren tegenaan zonder trek te krijgen
Havermout, power ontbijt

Havermout, power ontbijt

Havermout is een zogenaamde superfood wat betekent dat het ontzettend veel goede eigenschappen voor je lichaam heeft
Havermout ontbijtrepen met superfoods

Havermout ontbijtrepen met superfoods

Vandaag het recept voor ontbijtrepen van havermout en superfoods. Mix and match met je favoriete noten, pitten, zaden en/of superfoods om de repen helemaal naar jouw smaak te maken
Gezond ontbijtje! Havermout met kurkuma

Gezond ontbijtje! Havermout met kurkuma

Kurkuma is namelijk een echt superfood en goed voor onder andere spijsverteringsproblemen, ontstekingen, leverwalen en ga zo maar door
Geroosterde havermout met yoghurt en vruchtensaus

Geroosterde havermout met yoghurt en vruchtensaus

Jamie’s superfood voor elke dag. Het recept voor geroosterde havermout viel me meteen op en behoord inmiddels tot een onmisbaar ontbijtje dat ik meerdere keren in de week maak
Havermout pannenkoekjes met amandelen en goji bessen

Havermout pannenkoekjes met amandelen en goji bessen

amandelen, amandelolie, gojibessen, Havermout, havermout pannenkoekjes, superfood. Blog, ontbijt. Doe de havermout samen met de kokosmelk in een kom
3xGezonde ontbijten

3xGezonde ontbijten

yoghurtontbijt met fruit, chiazaad en havermout (optioneel) Om een dag van ten voren klaar te maken, zonder koken of bakken en zonder toegevoegde vetten of suikers
Havermout ontbijtpizza

Havermout ontbijtpizza

noten/pitten/zaden/superfoods. Omdat ik (naar verhouding) nog niet zoveel ontbijt recepten op mijn blog heb, besloot ik uiteindelijk te kiezen voor de ontbijtpizza met vruchten
RECEPT | Gezond ontbijt: crunchy granola

RECEPT | Gezond ontbijt: crunchy granola

Granola kan je met alle gewenste soorten noten, pitten, superfoods of gedroogd fruit maken. ‘s Ochtends eet ik graag cruesli, maar het is nogal lastig een variant zonder toegevoegde suiker te vinden
RECEPT | Frisse en gezonde ontbijt smoothie

RECEPT | Frisse en gezonde ontbijt smoothie

En dan heb ik de superfoods nog niet eens benoemd. Dit ontbijt bevat een berg aan vitamines (door al het fruit), langzame koolhydraten (havermout) waardoor je lang verzadigd bent en de geitenyoghurt levert essentiële vetzuren, calcium en bevordert de opname van ijzer
Smoothie met rode biet en havermout

Smoothie met rode biet en havermout

Rode bietjes staan op mijn lijstje van gewone gezonde superfoods. Vandaag een smoothie met rode biet en havermout, lekker als ontbijt maar ook als lekker tussendoortje of bijvoorbeeld als after workout snack
Hoe gezond is Havermout?

Hoe gezond is Havermout?

Havermout een Superfood. Hierdoor is dit een erg goed voedingsmiddel voor bijvoorbeeld een ontbijt, lunch of tussendoortje
Foodie Friday | Kurkuma Latte Havermout met fruit

Foodie Friday | Kurkuma Latte Havermout met fruit

Kurkuma is een hot item these days, maar zeker geen nieuw superfood. Ik maak het vaak als ik in de ochtend wat meer tijd heb en laatst heb ik er ook wat havermout aan toegevoegd voor een compleet ontbijt