Vouw de wrap voorzichtig dubbel en zorg dat de vulling overal evenredig verdeeld is. Glutenvrije wraps gevuld met spinazie, zonnebloempitten, rode ui en geitenkaas
Bakers and Fakers | Glutenvrij, Vegetarisch en meer...
Je kunt met de vulling alle kanten op, denk bijvoorbeeld aan gehakt of kip. Wraps zijn altijd goed. Originele Mexicaanse wraps zijn vaak gebuld met bruine bonen en mais, maar dit recept voor Glutenvrije wraps met kip, paprika en ijsbergslag is juist lekker licht
En als ik nog een suggestie mag doen voor de vulling. Om lekkere wraps te krijgen wil je niet teveel bloem toevoegen (dan worden ze hard), maar hoe minder bloem je toevoegt des te moeilijker het uitrollen wordt
De bonen zorgen voor extra vulling en bite, en zo krijg je toch je eiwitten binnen. - Wraps. Rol de wraps dan dicht, zodat je heerlijke maaltijd verorberd kan worden
Healthy and Handsome | Een gezond en mooi lijf van binnen en van buiten
Voor de vulling. Voor de wraps. Mocht je nog restjes overhebben van de vorige dag, zoals kip, groentjes of wat dan ook, kun je deze ook perfect voor de vulling gebruiken