Recepten voor wraps pesto rucola pijnboompitten

Wraps met parmaham, zongedroogde tomaatjes, pesto en rucola

Wraps met parmaham, zongedroogde tomaatjes, pesto en rucola

Maak de wraps klaar volgens de aanwijzing op de verpakking. •4 wraps•4-8 plakjes parmaham•4 zongedroogde tomaatjes•pijnboompitten•50 gram rucola•4 eetlepels pesto•eventueel een beetje geraspte oude kaas/parmezaanse kaas
Hapje: 3x wraps

Hapje: 3x wraps

De combinatie van pesto, parmaham & rucola zorgen er voor dat je een écht vakantiegevoel krijgt. Wrap met pesto & parmaham
PESTO PIZZA WRAP

PESTO PIZZA WRAP

Hieronder vind je het recept voor een ‘gezonde’ pizza met zelfgemaakte pesto, champignons, ham, zongedroogde tomaatjes en rucola
Snelle pizza wraps

Snelle pizza wraps

pesto. Pittig gehakt met gegrilde paprika of lekkere Serranoham, Parmezaanse kaas, pijnboompitjes en rucola
VEGAN VIBES: Superfood-wraps! Gevuld met courgettesliertjes, pesto, avocado-dressing én gegrilde aubergine!

VEGAN VIBES: Superfood-wraps! Gevuld met courgettesliertjes, pesto, avocado-dressing én gegrilde aubergine!

Meng met je handen de rucola er doorheen. Ingrediënten rode pesto. - 1 hand vol pijnboompitten. - 1 hand vol rucola. - 1 aubergine- zout en peper - olijfolie- 6 wraps (maïswraps of volkorenwraps). - Besmeer de wraps met 1el rode pesto, een plak gegrilde aubergine, de zucchininoodles, een beetje groene dressing. 1 hand vol pijnboompitten. 1 hand vol rucola. - 1 aubergine- zout en peper - olijfolie- 6 wraps (maïswraps of volkorenwraps)
ITALIAANSE EIWRAP

ITALIAANSE EIWRAP

Bak hiervan in een koekenpan met een klontje boter twee eiwraps (eigenlijk gewoon een omelet). Een beetje pesto zou het ook goed doen, maar dat had ik niet in huis
Tips voor brood- & wraprolletjes

Tips voor brood- & wraprolletjes

wraps. pesto. Leg hier een plakje ham overheen, vervolgens wat rucola en pijnboompitten. rucola. pijnboompitten
Linzensalade met bieten en tofu

Linzensalade met bieten en tofu

Wraps met avocado en witte bonen. Courgette pesto pasta. De basis is linzen, bieten en gebakken tofu en daar deed ik wat rucola, geroosterde pijnboompitten, witte kaas, avocado en maïs bij
Vegan Lunchbox To Go

Vegan Lunchbox To Go

This also goes for energy bars and crackers or wraps. pompoenpitten, een groene pesto van rucola, avocado, een paar pijnboompitten, basilicum, citroensap en roze zout
Tortilla pesto rolletjes

Tortilla pesto rolletjes

Strooi hierover de pijnboompitten, parmezaanse kaas en wat rucola. Rooster de pijnboompitten goudbruin in een koekenpan zonder olie

Tortilla wrap pesto, kaas en parma ham

Snijd de wraps in schuine plakken of driehoekje en zet vast met een leuke prikker Bedek een mooie schaal met wat rucola sla of bieslooksprieten met bloemen Drapeer hierop de wrapjes… Lekker met een glas koele, witte wijn…

3x Homemade Pesto

Net als bij de wraps kun je je eigen pesto’s een tikkie gezonder maken, maar vooral veel lekkerder dan die uit een potje