Walnoten zijn bijzonder gezond, ze worden zelfs de gezondste noten genoemd die er zijn. Walnoten bevatten veel vitamine E, wat gezonde cellen en weefsels beschermt tegen vrije radicalen
* Giet het geblende chocolade goedje in een schaal en voeg je gehakte noten toe en roeren alles. ” waarbij de juf inside me deze mensen wil bombarderen met een heel theoretisch verhaal over het feit dat (rauwe) cacao eigenlijk hartstikke goed voor je is en dat ze die pukkeltjes waarschijnlijk krijgen van alle troep die verstopt zit in die euroshopper reep witte “chocola”, die eigenlijk de naam chocola niet eens waardig is
watetenwardenineke.nu | Over gezonde en biologische voeding, zonder afritsbroek- en geitenwollensokkengehalte
Door zelf tussendoortjes te maken, weet je precies wat je binnen krijgt. Een gezond tussendoortje vinden voor jezelf of kind in de supermarkt is vrij lastig
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
Je kunt natuurlijk ook zelf een verfrissend watertje maken. Maar grijp je vaak naar dezelfde veggies. Walnoten, amandelen, paranoten, macademia noten, pistache noten en hazelnoten
Ik mag zelf beslissen…. De balk van gezonde of minder gezonde keuzes balanceert bij mij vaak van links naar rechts maar vandaag slaat hij duidelijk uit naar rechts want ik zie een heel leuk boekje dat me laat zien dat ik met een wat gezondere keuze ook hele lekkere traktaties kan maken
